第七话 中野慢跑记

公司健康检查的结果出来了。

诊断书上写着各种数值和字母，简单总结就是「为了健康，请注意适度运动」。

虽然没到需要立刻复查的程度，但去年也被这么说过，多少还是有点在意。大概是因为经常很晚才吃晚饭，血糖值之类的有点偏高。

家里还有去年买的、只穿过几次的运动服和跑步鞋。那是只跑了几次、最终没能坚持下去的、去年的「遗物」。

最近多亏了诗织，饮食生活改善了不少，但把自己的健康管理依赖在同居的女大学生身上，实在有损成年人的体面。不过，这也算是个重新开始跑步的好时机。

「所以，我决定周末去跑步。」

下班回家，吃过诗织做的美味晚餐后，我这么宣布道。

刚洗完澡、正在做拉伸的彩乃，慢悠悠地抬起头。

「哦——既然这样，那我也一起跑吧。」

「你不用陪我。我就是跑个两站左右的距离就回来。」

「不不不，阿晴你一个人的话，肯定又会很快放弃吧。我陪你一起跑好啦～你看，有同伴在比较容易坚持，对吧？」

「嗯，这倒也是……」

确实，如果就自己一个人，感觉又会重蹈去年的覆辙。人总是容易向懒惰妥协的，玄关那蒙尘的跑步鞋就是证明。彩乃「啪」地一下将上身贴在地毯上，展示着堪比体操选手的柔韧性，同时对着正准备去洗澡的诗织说道：

「啊，既然这样，小诗要不要也一起跑？」

「跑步……是吗……？」

诗织的视线若有所思地飘向上方，嘀咕着「说起来最近……」，抱着换洗衣物快步走进了更衣室。过了一会儿，里面传来一声小小的惊呼。

「刚才那是什么声音？」

「呀啊？」

我和彩乃面面相觑，疑惑地歪着头。诗织从更衣室里探出头来，用平静但坚定的语气回答：「我也要，我跑。」

顺便一提，我家的更衣室里放着一台体重秤。

我回头看了一眼，彩乃跑在诗织旁边，教她不容易累的跑步姿势，关心她的状况，非常尽心尽力地照顾她。然后，我大概猜到诗织不擅长跑步的原因了。我也理解了彩乃昨晚说的话。

我决定还是别问得太详细了。最近，我开始学会什么叫「体贴」了。

「啊——不过我是跳高的，跑步不是主项。」

「好厉害……我害怕横杆，完全不行……」

我穿着去年买齐的跑步用运动服和运动鞋。将冰冷的空气深深吸入肺部，驱散脑中残留的朦胧睡意。我用稍微清醒了些的眼睛，看向并排站在身旁的两人。

看来是那种眼睛会不由自主追着「动的东西」的感觉。她是猫吗？

「哦——那跑步就像是你的本职了。」

「我的速度可能会很慢，可以吗？」

「就是这样。」

幸好没把口水流到彩乃的睡衣上。反过来说，除了没流口水，其他方面都糟糕透顶。那天我被迫请了半天假，还害得彩乃上学迟到。

「说起来……今天要跑多远呢……？」

「才不是没用的。我只说有益的知识。」

诗织换上了大学通识课上运动时穿的运动服。宽松的衬衫搭配七分裤，头发则由彩乃帮她扎成了马尾。据说有八成男性喜欢的马尾辫。

「……嗯。」

我呆呆地看着公园时，彩乃在我和诗织面前拍了拍手。

「阿晴你的做法总是这么特别呢。」彩乃笑道。

「你最好别在女生面前说这种话哦？『肉肉的女孩子』这种说法，在男生和女生之间有很深的鸿沟。」

男女之间，相互不理解真是可悲的事。我也得注意政治正确才行。

刚睡醒的诗织揉着还有些困倦的眼睛，问彩乃：

「啊——跑完再做比较好吗？」

「……出、出现了，两人一组……我在旁边看着就行了吧……」

星期六早上，被彩乃叫醒的我和诗织，做好了跑步的准备。

「啊？哦，因为穿得少，会显出来？」

「彩乃……好帅气啊……看起来跑得很快的样子。」

虽然是星期六还很早的时间，但公园里已经稀稀拉拉地有了人。附近大学模样的男女学生、小学生左右的孩子，甚至还有在散步的老人，使用者的年龄层很广。

「好、好的……」

到达中野四季之森公园时，我也气喘吁吁了。

「嗯？你那是什么表情？为什么眼神看起来很不服气？」

「哈、哈、哈……」

「喂，阿晴，跑步时要看前面！」

「而且我觉得，有点肉肉的女孩子也很棒。」

虽然很久没运动了，但我并不讨厌活动身体。学生时代，我也经常漫无目的地走很长的路。我保持着不太累的步调，听见彩乃和诗织的声音从不远处传来。

「可是，诗织看起来完全不像有那个必要啊？」

「阿晴又在炫耀没用的知识了。」

我们心照不宣，都明白了。这叫「体贴」。

「跨栏和跳高都需要习惯呢。阿晴你呢？」

「啊，不用勉强回答我，只要保持呼吸节奏稳定就行。好好呼气，呼气很重要。呼完气自然就会吸气了。」

○

「那就这么定了吧。」

「阿晴、小诗，天亮啦，起床——」

「没办法嘛，在同一个房间里换衣服，总会看到的啊。」

彩乃补充道：「与其说是动，不如说是晃。」

「好。」

「嗯。我偷看过好几次她换衣服，不觉得她胖啊。腰也很细，大概是营养都跑到胸部去的类型吧？」

「好、好的……」

所以，这并不是我的错。这是不可抗力。

俯卧式是抬起与起跳脚相反的腿，一边低头看向横杆一边将身体卷起来的跳法。我在学校体育课上学过，也练习过几次。不过现在主流是背越式跳高，俯卧式已经有些没落了。

诗织再次缩回更衣室，我和彩乃则静静地对视了一眼。

「嗯——那阿晴就负责带路吧。」

「我从来没见过用俯卧式跳高的选手。而且背越式跳得更高。」

彩乃一脸完全游刃有余的样子，用护腕轻轻擦掉脸颊的汗水说道。

「……是。」

看着两人扎马尾的样子，我在心里双手合十拜了拜。一大早就看到了好东西。

「小诗，手臂可以再放松一点。」

我调整着呼吸节奏，以不勉强的步调稳健地前进。虽然缓慢，但确实在一点点前进。这种感觉有点好玩。

最近因为都是案头工作，没怎么活动身体，一开始跑，手脚都感觉很沉重。能明显感觉到肌肉衰退了。我本来就不是经常运动的类型，打个比方，就像骑着一辆很久没上油、生了锈的自行车。关节嘎吱作响，手脚虽然在动，身体却没有想象中前进得那么快。

「夏天快到了又怎样？」

彩乃的装扮很专业，运动紧身裤加短裤，戴着护腕，上身是无袖跑步衫，简直像田径队员。虽然肌肤露出度很高，但果然还是健康的感觉更强烈。彩乃走的是运动少女风，发型也和诗织一样是马尾，以免跑步时碍事。

「什么？很深的鸿沟？马里亚纳海沟那种？」

「吸、吸、呼……」

中野四季之森公园，从我们住的阿佐谷站坐中央线过去两站就到了。公园离中野站很近，位于帝京平成大学和明治大学中野校区附近，是一座有着整洁草坪的公园。距离大约三公里，作为初学者的目的地来说刚刚好。

「总之先跑到『中野四季之森公园』吧。」

既然决定了，我们便朝着「中野四季之森公园」出发了。

——两人一组。

「吸、吸、呼……」

没错，就在前几天，我做出了「陪她到睡着」的行动，结果回过神来，就变成了陪睡，或者该说是睡在了一个被窝里，犯下了如此重大的失态。虽然我觉得她比平时抱的鲨鱼抱枕更纤细、更苗条，还带着好闻的香味，但万万没想到会紧紧抱着女高中生睡着。这种案例我人生中没经历过，自然也无法预料。

「虽然有点不对，不过没关系，就保持这个节奏吧？」

「不过我记得十项全能的世界纪录保持者好像就是用俯卧式的选手。那是我学生时代的事了，说不定现在纪录已经更新了。」

「好了，你们两个。趁还没冷下来，赶紧做拉伸吧。」

我们慢吞吞地走出公寓，三个人在公寓前排成一列。朝阳耀眼，空气还带着些许凉意。和老家相比，这里只能听到些许野鸟的啁啾声。

「话说，你别偷看别人换衣服啊。」

「呃，大概两站的距离？」

彩乃说，男生口中的「肉肉的女孩子」指的是写真偶像那样的女生，所以如果带着妥协的意味这么说，会招致女性反感。比如一边说「稍微有点肉也没关系」，一边拿写真偶像举例，对方会生气……这似乎是一种固定模式。

「就算你自信满满地这么说，我也无法理解啊。」

彩乃似乎已经充分拉伸完毕，「嘿咻」一声站起来说道：

这跟婚恋市场上的「一般男性」很像。那边也是嘴上说着「一般」，但年收五百万以上是底线，让人想问「这叫一般？」的世界。

「是这样吗？」

至少我认识的男性里没有这种人，所以没有熟人可以作为参考案例。况且，诗织应该也不是那种体脂肪全都集中到胸部的特异体质。

看来彩乃成了诗织的专属教练。诗织果然不擅长运动。

我面向前方，摆动手臂。汗水濡湿了肌肤，晨风轻柔地拂过。意外地，和别人一起跑步感觉也不坏。我一边这么想着，一边留意着后面诗织的步调，蹬地前进。

总之，先从重新审视生活习惯、努力运动开始。

眼睛会不由自主追着「动的东西」的感觉。那与其说是动，不如说是晃。虽然有内衣固定着，但因为尺寸的关系，跑步时还是很显眼。而且，就算不想看，眼睛还是会看过去。这已经是动物本能了——视线会被动的东西吸引。

「呃，我可不知道有这种类型……」

「人够，我们两人一组做拉伸吧。」

「你能想象我在游泳池或海边玩得很嗨的样子吗？」

「……哦。」

「啊——我倒是能稍微跳一下俯卧式。」

「呜哇，完全的室内派连这个都不懂吗！」

○

「谢、谢谢……」

不过，一个把女高中生带回家、甚至不小心把她当抱枕的成年男性，事到如今还在意言论的公平性，感觉也挺奇怪的……

晚两分钟左右到达的诗织，软绵绵地瘫坐在草地上。白皙的后颈浮现汗珠，衬衫有些湿了。我把毛巾递给诗织，坐了下来，环视着铺着草坪的公园。

我一边说，一边回想起前几天被诗织紧紧抱住的感觉。该说那种程度刚刚好，还是最优解呢？从拥抱的舒适度来说，我觉得是最棒的。对缓解压力也超级有效。再过一阵子，说不定连癌症都能治好了。

「啊，嗯。我以前是田径社的。」

「会介意手臂之类的啦。还有，你完全不去游泳池或者海边吗？」

都二十六岁了，必须振作点才行。

「啊，是。」

诗织露出了阴郁的表情。

然而，我这么一说，彩乃露出了非常微妙的表情。

「你按自己的步调跑就行了。我和小诗一起跑，看着她别突然加速受伤。」

「不过嘛，理想的体型也是因人而异的。而且夏天也快到了。」

这是能刺痛特定人群的咒语。诗织小学时朋友很少，是那时的心理创伤吗？虽然我觉得诗织在初高中时不会交不到朋友，不，我也不懂女生小团体的那种氛围。

彩乃苦笑着安抚进入自卑模式的诗织。

「不，大家一起做，大家一起。来，先是阿晴和小诗！」

被彩乃这么一说，我和诗织慢吞吞地开始做拉伸。

「从劈叉开始哦——小诗把腿打开，阿晴从后面帮忙压。」

「哦。」

「好、好的……」

诗织在草地上劈腿坐下。其实应该要开得更大，但诗织开到六十度左右就已经在发抖了。膝盖也微妙地弯曲着。

「小诗，你身体好僵硬啊。」

「咿、咕……再、再开就不行了……我、我办不到……」

「洗完澡后，要好好做拉伸哦？那么，从那里开始前屈吧。阿晴慢慢帮她压。」

「好、好的……啊、唔、嗯、痛！」

「啊，抱歉。疼吗？」

「不、不会，没事……」

「阿晴，再慢一点。」

我接受彩乃的指导，慢慢地压诗织的背。诗织伸直脊背，颤抖着向前弯曲。

隔着一层衬衫传来的体温，让手掌有种奇怪的感觉。跑步后因发热出汗的身体温度，带着某种鲜活感。但完全闻不到汗味。还有，我虽然努力不去注意，但通过触感，隐隐约约能感知到内衣扣子的位置。这种状况，微妙地让人思绪万千。

不对，我又不是青春期的少年，别什么事都往那方面想。我为了压制自己的想象力，努力让意识平静下来。

「保持这个状态六十秒左右。交替做两组哦。」

「啊、哈、呀……嗯嗯……」

诗织窃笑着，露出了恶作剧般的笑容，从长椅上站了起来。她向前走了一步，回过头，朝阳光中望去，映照出同样耀眼的笑容。

「……阳史先生。」

「嗯？」

「带彩乃回家的事？」

我眯起眼睛，眺望着这充满田园气息的景象。和小学们嬉戏、开朗活泼的样子很适合彩乃。她本来就是应该像那样欢笑的孩子吧。感觉不该是在深夜街头徘徊的类型。我这么想着，又记起一些讨厌的事。

带了彩乃回家，又与诗织重逢，我的生活也发生了不小的变化。身旁的诗织和眼前的彩乃的存在，让我重新思考。虽然对之前的生活没什么不满，但要是经历了这段时光后又回到独居，那个1DK的房间可能会比以前更让人觉得寂寞。我已经喜欢上现在的生活了。作为成年男性，真是没出息。

「嗯？啊，嗯。是啊。嗯。那真是太好了，真的。」

「一开始，吓了一跳……不过，我觉得，这样很好。」

诗织一边说着，一边朝对面挥手。彩乃大喊「看我的！」，用力挥动手臂。紧接着，她开始向后跳，完成了一个漂亮的反手交叉跳。在旁边观看的小学生们围着她鼓掌，喊着「好厉害！」。彩乃一脸得意地说着「哎呀——谢谢谢谢」。

「我们……是可以自己选择依靠的对象的。」

○

「啊，喂，别坐在我背上！我投降我投降我投降我投降！」

「能恢复健康是很好，不过。」

我稍微能体会到彩乃说「无法独自入睡」时的心情了。不，和那孩子问题的严重性比起来，我的这点感伤一定很幼稚。这种感伤，随便处理一下就好了。我苦笑着，拿起宝特瓶喝了一口。

「啊，不要停止呼吸哦。慢慢地深呼吸。好，六十秒。」

这些话简直让人听不下去。只是为了减轻自己的罪恶感，丑陋至极。如果不想被怨恨，不想被制裁，一开始就不要逾越规矩。

我话说到一半，又咽了回去。因为说了也没用。我在阿佐谷车站第二次遇到彩乃时，没有选择那么做。我没有寻求公共机构的帮助，而是把彩乃带回了家。而且，我并不后悔当时的决定。既然如此，就不该再把那种话说出口。那只是借口，是想让自己显得不那么可恶，为自己的行为开脱。

「彩乃她……一定，很清楚的。」

「呜咕，这、这个，两个人一起做有意义吗？」

我点头同意，诗织露出了微笑。

『我觉得很抱歉。』

简单来说，就是我们家的女大学生，实在是太尊了。

——真正应该被依靠的，不是我。

诗织也喝着运动饮料，轻轻呼了口气说道：

所以，我用「她有点太有精神了」搪塞了过去。诗织含蓄地微笑着，用温柔的目光看向彩乃，说「或许是这样呢」。

「清楚？」

「因为比起一个人做，可以做更广范围的伸展。阳史先生再放松一点。」

诗织说完，朝彩乃的方向走去。她缓缓地离我而去，走向阳光之中。我因为耀眼而眯起了眼睛。诗织在光芒中化为了剪影，用前所未有的、充满自信的声音说道：

这次换成诗织来推我的背，我向前弯下腰。生锈的关节被拉开，发出嘎吱嘎吱的哀鸣。我也想哀嚎了。以前明明没这么僵硬的，运动不足的后果真是显而易见。明天肌肉酸痛是没跑了。

『当时真的很对不起。』

太阳虽然已经升起，但或许是因为出汗了，凉风吹得很舒服。诗织凝视着蹦跳的彩乃，拨开被汗水贴在额头的头发，说道：

「嘻嘻嘻，和之前玩游戏时立场颠倒了呢？」

我像个孩子似的反问道。

我闭上眼睛，仔细聆听两人和孩子们的声音。「天空的蓝色渗入眼中」这种表达虽然早已陈腐，但我现在似乎有点明白了。

「哈、噫、呼……那么，接下来轮到阳史先生了呢……」

「……不过？」

之后，我们花了十分钟左右做拉伸，累瘫了的我和诗织决定在长椅上休息。

我拼命压抑着意识，这次又听到了类似喘息的声音。我绝对没做什么不正经的事，但为什么犯罪的气息越来越浓了呢？是我的错吗？一种不可思议的罪恶感油然而生。明明什么都没做，但如果现在被审讯，我搞不好会坦白根本不存在的罪行。

「虽然阳史先生一定，即使这样也不会原谅自己……但我还是希望您能知道。」

诗织不明所以地脸红了，彩乃则和小学生们一起咯咯咯地大笑起来。

在表明罪恶感的时候，人无一例外会变得丑陋。

「那个，能恢复精神……真是太好了呢……」

诗织跑向彩乃身边。正在给小学生开跳绳课的彩乃对她说「小诗也来跳吧」，小学生们也发出欢迎的声音。诗织说着「我会加油的」，接过了跳绳。

「……是啊。」

「……是的。」

「女高中生真有精神呢。」

第一次带彩乃回家时，她因为过度疲劳，第二天还发了高烧。那是她无法独自入睡、持续深夜徘徊的结果。那天大概正好是彩乃的极限吧。能在屋檐下好好睡一觉，让一直紧绷的弦一下子放松了。想到从那次照顾她开始，她能像这样精神饱满地跑来跑去，真是很大的变化。我现在能像这样出来跑跑，也是那个变化的延续。

被小学生围住的彩乃，朝这边挥手喊着「喂——」。

……顺带一提，诗织开始跳绳后，感觉会彻底扭曲小学男生的性癖，所以我手忙脚乱地上去阻止了。只是，我不知道该怎么阻止才好，最后说出了「拜托你，除了在我面前，别跳绳了」这种绕了一圈变得像崭新告白般的台词。

我和诗织靠在长椅上，喝着从自动贩卖机买的运动饮料。视线投向不远处草坪。彩乃说「运动量还不够」，用自带的塑料跳绳在那里蹦蹦跳跳。双重跳、交叉跳、反手交叉跳等，连高难度的技巧也跳得轻快利落。

○

『我也是没办法，我也很痛苦。』

「和平一点，和平一点！」