第四章

早上，當我在品川車站換乘公共汽車時，我看着窗外，陷入沉思。

（我已經有了非常大的進步。現在居然能夠在早上毫髮無損地經過品川車站這個充滿上班族的地獄。如果是幾年前的我的話，現在只會體力歸零，逃回公寓了）。

也就是說，我已經克服了作爲HSP最大的弱點。因爲這個世界對於HSP並不友好……。

（> HSP：Highly Sensitive Person，高敏感人羣，屬於心理學概念。）

即使擠在擁擠滿員電車上，我的體力條最多隻會減少30％。

0;因爲現在我已經學會調整自己的查克拉了。……1;

（> チャクラ：直譯爲查克拉，即脈輪，瑜伽術的概念。）

在前往東京灣倉庫的公交車上，我在腦子裏嘀咕了這樣一段獨白。如果麗在的話，肯定又會被恨恨的吐槽一番。

0;…… 這就是瑜伽的偉大之處 …… 調整查克拉就可以消除所有的社會不適應症狀。1;

查克拉（チャクラ），它是一個梵語單詞，意思是圓盤或輪子。由於這種獨特的神祕感，它在許多漫畫和動畫中被視爲超自然能量的來源。

在世界上都很有人氣的忍者題材動作漫畫《火影忍者》中，查克拉被認爲是忍術的能量來源。

在由《機動戰士高達》導演富野由悠季監督的治療抑鬱症爲主題的機器人動畫《靈魂力量》中，人形生物機器人，即Organic mechine，通過發射所謂的查克拉光來對抗敵人，具有物理上的破壞作用。

因此，在動畫和漫畫中，查克拉被描繪成與戰鬥力直接相關的神祕力量。

但是，即使是像我們這樣不會參與戰鬥的普通公民，也不能忽視查克拉在生活中的作用。

這是因爲困擾許多現代人的生活困難大多源於 "脈輪紊亂」。

在據說沿着脊柱存在的七個查克拉中，位於脊柱底部、下腹部和肚臍的三個脈輪對人類在這個社會中堅強地生活尤爲重要。

當這些下層脈輪不穩定時，人就會變得空洞和虛無，在自己的肉體中的生活也會變得很痛苦，除此之外，還會在沒有自覺的情況下接受來自他人的負面能量。

其結果是，許多社會不適應的症狀由此產生。爲了消除這種症狀，必須對脈輪進行管理。

特別是HSP人羣，如果不對脈輪做些什麼，就很難在社會上生存。

但是在這個時候如果非常倉促地、笨拙地試圖控制自己的脈輪，也會導致諸如自我毀滅之類的嚴重後果。

在把貴重物品放進儲物櫃時，爲了減少對陌生人的恐懼和對新工作不適應的HSP症狀，我嘗試氣沉丹田，調節脈輪。

「最好在你離開之前與中介聯繫一下。」

「我們有時會遇到危險的客人，請問你有沒有做過任何體育活動？

在我成爲超人的訓練期間，我沒有工作，所做的事情只是冥想。

「可能很勉強。」

「等一下……那個……」

最後只能用樸素的辦法克服金錢的問題。用超人的力量治好HSP，然後打工賺錢。

從那時起已過去十多年，寫小說賺的錢都花完了，現在我又不得不出門打工。然而，我的體力勞動能力比我十幾歲的時候還要糟糕。

「你應該先把這條電線從適配器上拆下來，然後把它綁在一起。」

我從飲水機上拿了一個裝滿水的紙杯，在空蕩蕩的座位上大口大口地喝水，嘆了口氣。

我和一羣陰沉着臉的日結工一起下了車。

然而，由於中介給我的所有信息都是零散的，而且工作是高度分化的，所以不太清楚現在所做的工作，即對電纜進行分類和捆綁的行爲，在整體流程上有什麼意義。

我離開了便利店。

「先把它拉出來，放在那邊……，然後再把它綁起來。對，就這樣。」

這就是早先教我電纜梳理技巧的女人。

我以莊言的方式介紹了自己的工作。

我抬起頭來，看到同一張桌子上有一個工人在向我展示她手中的電線。

「哈……。」

獲得直木獎的作家三浦紫苑似乎也在高原書店做過兼職。前段時間我在網上看到她的一篇採訪，說在那裏打工的經歷成就了她的代表作《多田便利屋》。

＊＊＊

「我曾經打過乒乓球。」

在文化氣息的吸引下，許多書蟲都湧向了高原書店。

0;希望有一天……，可以用我超人的智慧，解開在這個國家無法適應社會人羣的問題。）

亂成一團的電纜和半毀壞的機器零件被裝在紙板箱裏一個接一個地送到了桌子上。

回想起來，我對兼職工作的積極性一直很低。

「嗯？　你在做什麼？」

那些天生脈輪不平衡的人必須終生伴隨這一頑疾嗎？

高原書店是一家古籍書店，氣氛很好，書的種類也很多，是當時町田的文化中心。

「啊……，剛纔多謝你的幫忙。」

脈輪確實可以調整，而且還可以消除由於它們產生的大部分症狀。

我深吸一口氣，試圖平靜下來。但無論如何，看到儲蓄不僅是零，而且要變成負數的恐懼是非常真實的。

當我在倉庫裏一邊工作，一邊回憶過去時，電纜線變得越來越亂。

接下來我帶着我的簡歷去了町田的一家叫作高原書店的二手書店。

「對！上次在一個倉庫時，負責管理我的女士對我冷嘲熱諷。我很反感，就閉嘴回家了。」

導致速度慢的原因可能有幾個方面。

家裏的儲蓄罐裏只剩下珍藏的500日元的硬幣，錢包裏的錢只能付回家的車費。但我現在可以喝水，休息一下。

「呃--呃」。

並非如此。

「嗯，確實……，下次會這麼做的。」

那麼，歸根結底，調節脈輪是不可能的嗎？

不僅不會提高性能，還很有可能會造成整個系統不可逆轉的故障。

（> 三浦紫苑0;三浦しをん，Shion Miura1;日本當紅的新生代小說家、隨筆家。一九七六年出生於日本東京，畢業於早稻田大學第一文學部。2006年以《多田便利屋》勇奪第一三五屆直木獎。）

但要安全地進行這種調整，你首先需要成爲 『超人』。

男女四人圍着一張結實的金屬桌。

顧客和在那裏工作的人都對我很友好。一位穿着優雅的顧客，也許注意到我在收銀臺工作時緊張得雙手發抖，便走到我身邊說：

這是因爲，比方說，人是一臺DIY的電腦，試圖用呼吸練習來激活脈輪就相當於『以某種方式提高了電源的電壓』這樣危險的行爲。

當穿着藍色制服的經理問我這個問題時，我戰戰兢兢地回答。

因此，消除『社會適應困難症』所需要的，首先是要成爲超人。

我能感覺到同桌的工人對我的憤怒和苛責。從外界看來，這只是我的憤怒和煩躁投射到外界，又反彈到自己身上。然而，感覺上卻是別人把他們的憤怒和煩躁指向了我。

一抬頭，看到一直在同一小組工作的一個工人坐在我的斜對面。

這時我感覺到了別處的目光。

「哈哈 …… 乒乓球可能沒有太大用處。這裏在某些時間段是相當繁忙的，請問有沒有問題？」

錢的問題也在某種程度上被超人的力量所克服了。

後來，我作爲boiled eggs新人獎評選委員會的成員與三浦先生見了幾次面，但我不知道，在我成爲作家之前，我們在兼職工作中也曾有過近距離接觸。

當我正在思考脈輪、氣和現代社會時，公交車抵達了東京灣沿岸的一個倉庫。

只是依稀明白，我和其他工人一起默默地工作，像一個小細胞，構成了一個巨大的生命。但是，我的工作速度很慢。

我輕輕地點頭鞠躬。她對我搭話說：

我和其他工人一起整理和捆綁糾纏在一起的電纜線，對零件進行分類，並把它們放進小盒子裏。

錢不過是一個小問題。

根據我零散的知識，這個倉庫是處理某個電信公司巨頭在全國各地的分支機構的故障設備的地方。

此外，倉庫的其他區域還有一個對着瓦楞箱揮舞刀具的車間，以及噴灑神祕液體，並用布擦拭骯髒的液晶顯示器的車間。

當我抬頭環顧倉庫時，我看到大約有十個其他小組也在做類似的工作，一言不發。

有一個很嚴格的面試，其中包括漢字聽寫測試和『你最喜歡的書是什麼』之類的問題。在克服了艱難的面試後，我終於被錄用爲高原書店的一名正式的兼職人員。

「……。」

然後，我戴着輕型工作手套，穿過金屬探測門，來到車間。

但我在高原書店的兼職工作在一個月後就結束了，當時我的HSP天性達到了極限，沒能認識三浦先生就辭去了兼職工作，開始在公寓裏寫起了小說，對外出工作的恐懼越來越大。

但現實是不可能如我想象的一樣憑空冒出來錢的。

「嗯？」

但這樣做確實是有明確的風險隱患的。通過呼吸來暴力地操縱自己的生命能量，不僅沒有治療效果，還有可能起到破壞的作用。

市面上有很多這類書籍，比如《通過呼吸調節脈輪》，但通過呼吸控制脈輪是很危險的行爲。

「也許對你來說很困難，但一定要堅持住。』

「第一次做都很難。大多數工作都是這樣」。

首先是我在這種體力層面的勞動能力很差。由於前半生都在做各種腦力勞動，因此，不能苛責我的體力勞動效率低下。

第二個原因是，與陌生人在一張桌子上工作是很讓人緊張的。無論我在調整脈輪和減少HSP天性方面取得了多大的成功，神經還是會自然地緊繃。

考慮到這一點，我繼續訓練，確實順利地成爲了超人。

「哦。我找到這條電線了……。」

而且，事實上這個問題並沒有克服。

最近成爲我最喜歡的人物之一的王羲之也寫過一本道教經書，即《黃庭經》，其中指出 "通過呼吸控制自己的氣，就可以達到長生不老」。事實上，通過呼吸來控制氣是可能的。

她饒有興趣地向前靠了靠。

（> boiled eggs新人獎：角川書店發掘新人作家的平臺。事實上瀧本先生也是boil eggs發掘出的作家。）

接下來我帶着我的簡歷去了車站前的一家二手遊戲店。我被告知他們稍後會給我打電話，告訴我面試的結果，所以我當天就回家了。結果現在都沒有接到電話。

在她的指導下，我成功地完成了上午的工作，沒有陷入完全的恐慌之中。

「這是你第一次來這裏嗎？」

儘管在倉庫裏焦慮地移動着雙手，但這些神祕的電纜還是被纏得更緊了。

普通人是不能安全地調節他們的脈輪的。但超人則可以做到恰到好處地調整脈輪。

在這種負面情緒的驅使下，我更加不耐煩地移動我的手，但這使得神祕的電纜在我手中更加糾纏不清，無從解開。

她穿着一件運動衫，頭髮隨意地挽成一個馬尾辮，大概在20歲出頭。

「不不不不不不不不不不不不不不不不不不不……」

一旦你成爲超人，你可以以任何方式調整一個或兩個脈輪。因此，自己的HSP、ADHD、ASD、HDMI和其他精神問題也都能得到自愈。

最終我沒能堅持下去。

「音樂家。我是一個音樂家。」

我的呼吸變得越來越急促。我的詛咒……HSP的本性，被我的超人力量所壓制，現在即將完全張開它可怕的大顎，整個吞下我。

只要成爲超人，就有能力創造對你有利的現實。

「…………。」

「好了，下車吧……」

「你似乎不太習慣這種工作。」

「嗯。因爲平時在做另一個工作。」

第三個原因是積極性不足。

而日結工的工作則是分類、清潔和將需要修理的東西送到修理部門進一步修理。

但我還是幾乎筋疲力盡，半昏半醒地走向食堂。

第一次申請兼職工作是在我上大學的時候。我帶着我的簡歷來到小田線生田站前的一家便利店。

＊＊＊

心中已經預料到『又來了』之類無趣的回應，但她卻直直地盯着我。

「好厲害！　音樂家！　那麼這份工作是……」

「這是兼職。』

「很好呢。有創造性的本質工作，也有一定的體力勞動。這是一個很好的平衡」。

「嗯。有時候，來活動一下身體也不錯。特別是沒錢的時候。」

「說到音樂家，果然會有一種沒錢的印象呢。」

「嗯，……因爲我對錢從來沒有那麼感興趣。但有時錢會像漲潮一樣自然而然的花完。」

「唉？不過那也很不錯！超然的心態也許是創作音樂不可或缺的東西。』

「我的畢生事業，我現在在這個世界上存在的意義。如果你有這些東西，就會發現，不必爲金錢這樣飄渺的東西左右情緒。」

「是這樣的嗎？」

此時，這個女人第一次把懷疑的目光投向我。我急忙補充道：

「當然……，擁有金錢的幻覺是很強大的。即使是我，當只有五百日元的時候也會恐慌，我明白這個世界上有很多人都在爲了錢而消磨自己的生命。」

「我也是其中之一。該怎麼做纔好呢？」

說到這裏，我就正式準備向這位女士講授金錢和生活的智慧，儘管是在倉庫食堂的角落這樣一個令人不舒服的地方。

事實上，在已經完成超人化修行的我的身邊，不乏有許多尋求我引導的人。

超人的精神與整個宇宙同步，因此，通過同步性自然就可以實現有益的交流。

儘管我只是第一次見到她，但我們正在以非常高的波特率交換信息。這證明這次談話也是由宇宙通過同步性安排的。

「…………」

我經常閉上眼睛，將我的意識調整到我腦海中的銀河系核心和它背後的絕對虛無之中，並開始從中汲取無限的智慧。

「你可能太年輕了，無法理解這一點，但…… 金錢 ……，這只是一個數字。」

「其實很簡單。你的意志能夠決定一切。現在，你必須真正渴望並願意『成爲超人』。如果你願意，你體內的超人因素就會覺醒。你心中內在的超人將引導你走完剩下的路。全心全意地聽從那個聲音。不要迷信表面的自我意識，而要仔細聽你內在超人的微小的聲音，並一直忠實於它行事。』

「但我還是不確定。我到底應該怎麼做？」

也許瀧本先生的賬戶，錢已經大大減少了。

當我睜開眼睛時，午餐時間已經結束，食堂裏已經沒有人了。

「那個……，那位一直到中午都還在的女性……」。

「很抱歉。我遲到了。」

我被愧疚衝昏了頭腦，繼續解開電纜的工作。然而，我越是試圖解開電纜，它們就越是糾纏不清。

（> monaka：一種傳統點心）

如果繼續省錢，內心也會變得很空虛！這就是省錢帶來的問題！

然後，我得到了很多美味的零食。

麗把筆記本電腦遞給我。然後她指着一張放有大量糖果的摺疊式桌子。

「怎樣才能在精神上變得富有呢？」

至少可以得到精神上的富足！

我想保持談話繼續愉快地進行。如果此時睜開眼睛，意識到對方是異性這一事實，就會變得自我意識過剩。所以我保持冥想，繼續說下去。

「這聽起來……很痛苦。」

因此，今天，我將冒着風險，讓瀧本先生感受到生活的富足。

俗話說，病從口入，貧窮也從心生！

因爲我在與青山的談話中犯了三條致命的罪過。

這個想法似乎是符合事實的。

我對『如何賺錢』和『如何成爲超人』進行了冗長、語調低沉、傲慢無禮的解釋。這就是典型的男性說教。

「歡迎回來，瀧本先生！　讓我們開始派對吧！」

總之，我很鼓勵每個人在適合自己經濟狀況的水平上嘗試一下奢侈的行爲。

即使沒有太多錢，你也可以像這樣任性地購買糖果，並立即感受到略微放縱的快樂。

我很想對瀧本先生這麼說。

「那請告訴我，如何成爲超人。』

然後仔細看一下糖果區。

蒂羅爾巧克力、karupasu、雷神巧克力、美味棒-——用500日元就能買到各種糖果，讓人開心一下！在這裏，你可以買到幾乎所有的糖果！

「瀧本桑，我餓了，可以點披薩嗎？』

「現金，謝謝！」

這就是爲什麼我想要辦一個派對。

（> Mansplaining： man + explaining）

今天的工作是徹底失敗的。

無論你是否有元氣，先讓我們熱鬧起來吧。生命是一場盛大的祭典！

「並非如此，還沒到最後的階段。當一個人放棄他所有的舊包袱時，他就會在茫茫沙漠中失迷失方向。在放棄了甚至對他夢寐以求的綠洲的幻想之後，獅子就會變成一個嬰兒。嬰兒開始在空曠的沙漠中自由地玩耍。一個真正的綠洲現在開始在嬰兒周圍出現。那是一片富饒的土地，那裏有甘甜的水流和涼爽的微風。人們將聚集在那裏生火，建立新的文明。」

我向同組的工人們鞠了一躬，離開了倉庫，從品川坐車到川崎，再回到我的公寓。

「好。現在要開始認真了，所以請仔細聽我說。首先，你必須像自己想要的那樣生活。承擔生活的重擔，把你覺得必須做的事情做到極致。」

看到瀧本先生在這樣的房間裏，不喫披薩，喫着雞肉和糙米飯，讓人感到更加鬱悶。

「方法有很多，但最有決定性的是成爲 "超人」。超人是指能夠隨意更新自己的思想，超越理性、社會常識和命運的限制的人。如果你成爲超人，就很容易隨心所欲地充實自己的思想」。

「總共是四百九十六日元。」

自然也不會得到日結工資。

「這很難。但這是非常有益的。這個階段可以比喻爲駱駝在沙漠中行走。駱駝揹着沉重的負荷走向幻想的綠洲。只有經歷這個階段，一個人的自我才能被鍛造和強化到極限』。

「哐當 "的一聲，我幾乎要被拉出椅子的聲音分散了冥想的注意力。但我已經很久沒有和一個活生生的人進行這麼長時間的談話了。

第三條致命的罪過是」超人的騷擾「。作爲一個超人，我實際上比百分之九十九的人類都有更高的意識。但我卻居高自傲，用厚顏無恥的態度對待她，試圖強行提高她的精神境界。

「富有，它不是由任何人賜予你的。如果你正確地觀察和思考，富有其實都來自你的內心。因此，如果讓你的內心比現在豐富一倍，就能得到兩倍的金錢。』

也許青山不想和我一起在桌子上工作一下午，就提前離開了……。

「這還不是全部。爲了成爲超人，駱駝必須進入下一個階段。終有一天，駱駝會意識到，如果他想要進一步成長，就必須放下所有的負擔。當駱駝意識到這一點時，它就會把身上的重擔一個一個地丟掉，然後變成一頭獅子，把它們咬碎。也就是說，在那時，一個人必須放下他畢生所學到的一切。」

但我不想在今天的錦囊中介紹當web撰稿人的心得。

我想寫的是，存太多錢是不好的。

即使你沒有錢，也不要一直心存貧窮！

罪過之一是 "Mansplaining」。這是指男性自覺或不自覺地瞧不起女性聽衆，對他所知道的事情進行冗長而無用的解釋。

《隔一段時間也可以奢侈一次》

但好在我還有500日元。

「也就是說，最後其實是要變成一個可愛的嬰兒！所以，這就算成爲超人了嗎？」

我低下頭，走到工作臺，尋找剛纔在食堂與我交談的那個女性。

我剛剛在瀧本先生的儲蓄罐裏發現了五百日元，所以我帶着它去了便利店。

「…………」

「但首先開始喫吧。我從瀧本先生那裏用500日元買了很多好喫的零食。讓快樂的派對開始吧！」

我恍然地離開食堂，回到了倉庫的車間。

（> Keith Emerson：英國獨立音樂人。）

「超人的話題就談到這裏。……正如之前所說，我實際上是一個音樂家。而且我不是一個普通的流行的音樂家。我是一個想要喚醒對人類之愛的音樂家。我想要創作像Keith Emerson爲《幻魔大戰》所寫的主題曲那樣的音樂。音樂具有提升人們精神的力量。我想利用這種力量來製作能夠延長人們生命的音樂。也許你認爲這是不可能的？但是請想象一下。想象一個人人都有一千年壽命的世界。最終我的音樂將改變世界……

「嗯。這很不錯！9;其實只是年輕人對老年人的一種應付一樣的條件反射。我把這句話當作對自己的誇獎，向年輕人滔滔不絕地講述我的超人理論。

＊＊＊

看到錢逐漸在賬戶中積累，這是很高興的！

「好，我會努力的！」

想到這裏，我搖搖晃晃地走到我的公寓門口，麗正在等着我。

大家好！　各位還有元氣嗎？

即使在便利店，也不買超過100日元的糖果，而總是買幾十日元的monaka（最中），說什麼『monaka是甜度和性價比的最佳選擇』之類的。

「那不掙錢的話怎麼可能會富有呢！」

「所以你是說我不用掙錢也行？』

「完蛋了……」。

同時，也可以買到瀧本先生最喜歡的monaka。

她不在。

我詢問小組中最年長的人。他說：

麗的錦囊 第四部分。

當我這麼說時，瀧本先生只是看着他手機上的銀行賬戶，臉色變得鐵青。

抱歉。請原諒我這麼突然的情緒膨脹。

「不。…… 錢雖然只是一個數字，但它是財富的象徵。人人都應該是富有的。」

啊，我現在能聽到瀧本先生的腳步聲了，所以我將在這裏結束今天的錦囊。

用公寓裏剩下的500日元，去喫晚飯吧。

第二大罪狀是 "年齡膨脹」。我利用比她年長的事實，大談特談她不想聽的話題。

不過無論如何，這也並不意味着自食其力的勞動者連披薩都買不起了。

然後逐漸感到非常不適，眼睛看到的事物也開始變黑。

最近，我一直在做一點兼職工作，而且我做得很好，所以就有點興奮了。是什麼樣的內部工作呢？其實是健康網站的撰稿人。

「我明白了。揹負着重擔，不斷鍛鍊自己成爲超人就好了「。

最近，瀧本先生一直在遏制他的消費活動。他甚至不買他想看的漫畫，而是把漫畫應用的每日獎勵存起來，每天讀一話，一點一點地讀。

「請讀一下這個，就明白了。』

「…… 派對？」

「變成獅子！聽起來很強大。然後就成爲超人了嗎？』

「對不起，我要提前離開了。」

「我明白了。……」

這項工作主要是在維基百科上尋找對健康有益的各種食物和藥品的好處，並寫成文章。稿費是每個字0.3日元。

我倒在牀上，翻看筆記本上的文字。

「…………」

「也不能這麼說。事實上，超人的道路上，所有事件都是同時發生的。超人的三個階段--駱駝、獅子和嬰兒——只是時間上的幻覺。事實上，此時此刻，超人就在你內心的某處。也就是說，起點和終點其實是一體的。」

我把這些東西放在桌子上，等待瀧本先生回來。

瀧本先生因工作而疲憊不堪，這些糖果會讓他振作起來。

「是青山女士，對嗎？她突然說有急事，提前走了。」

我所在的小組，工人們已經開始工作了。

最近，他賣掉了原來的幾本書，賣掉了電視和PlayStation4，房間裏現在完全是黯淡無光。

當我趴在桌子上，繼續解開電纜時，我意識到了可怕的事實。