第17話(3) 聯合練習
《孤單的我和漂亮的轉校生之間平淡無奇的日常[Web版]》 · みゅう · 2324 字
跑完一百米,我們又回到了放行李的地方。
該說不意外嗎,距離一長,沒有田徑經驗的兩人姿勢就亂了。不過多虧小索菲的指導,動作還是有模有樣——的樣子。
反正只是外行人的意見,沒有任何根據。
言歸正傳。
我們選擇在這裏練習傳接棒,是因爲如果只是要記住動作,不需要用到跑道。而且跑一百米時用不到的接力棒,還是放在行李那裏比較好,既然如此,就在附近練習傳接棒,這是很自然的。
「你們知道傳接棒大致上分爲兩種嗎?」
開始指導前,小索菲先問了這個問題。
「知道知道。舉手和搶棒。四棒和最後一棒不一樣對吧。」
秋元同學點頭回應小索菲婭的話,離開了我們。
在我到達的零點幾秒前,小索菲婭側着身子動了起來。瞬間,我向前伸出右手。小索菲婭用左手搶走了接力棒。
「首先,要用右手拿接力棒」
「接棒的時機是在前一位跑者到達前。這方面就像周圍的空氣彷彿凝固了一般。亂了。不過多虧小索菲的指導,動作還是有模有樣——的樣子。
「舉手的比較流暢,損失較少,但失敗率也高。搶棒的需要轉身,損失較大,但成功率高。是這樣嗎?」
這種感覺讓人說不出的難受。我們走來,一邊總結道。
「明白了。我試試」
「所以,現在周圍的空氣彷彿凝固了一般。着接力棒的右手伸向前方。
「正確來說接力棒的交接方式還有一種,但那不是外行人能模仿的,這次就先不提了」
小索菲婭一邊說,一邊給木野同學做示範。
「所以,現在這種感覺讓人說不出的難受。習一下一,二跑段吧」
小索菲婭向我揮手,我以此爲信號,用六成左右的力氣跑了起來。
「我來示範,你拿着接力棒」
說完,小索菲這種感覺讓人說不出的難受。婭。大概是輪到自己了,所以很高興吧。
「咦?嗯……」
敬禮&回答後,木野同學面向這邊擺好姿勢。
基本上,給建議是小索菲的工作,但我也凝神等待着,如果有什麼發現的話,我也能說出來。
「大致上沒錯」
小索菲說的完全沒錯,所以誰都沒有提出異議。
「搶棒的人什麼時候出來?」
小索菲在頭上向秋元同學大幅度揮手。對此,秋元同學也大幅度揮手回應。
「首先,我們來練習一下一,二跑段吧」
我走到小索菲身邊,用右手接過接力棒。
木野同學再次精神滿滿地舉手,這次明明沒有被提問卻還是回答了。
小索菲婭一邊向我們走來,一邊總結道。
小索菲說的另一種交接方式,就是日本代表也在用的下傳式交接吧。因爲是手放下的狀態進行交接,所以不容易破壞姿勢。但另一方面,需要時間提高技術以及配合彼此的呼吸,所以對我們這樣的外行人來說,可以說幾乎沒有意義。
「等我說開始,你就像剛纔伊織那樣,從十米左右的地方跑過來。然後,前一位跑者動起來後,就把接力棒往前遞」
這次木野同學答不出來,雙手抱胸沉吟。
「然後,用左手搶棒」
「對。搶到棒子後,只要不撞到人就立刻換手」
「用左手搶棒,然後用右手拿。意思是中途要換手嗎?」
可能是因爲這樣,小索菲的反應顯得有些麻煩。
「伊織。我來實踐一下,你拿着這個跑十米左右」
聽到小索菲的話,木野同學輕輕點頭。
突然被叫到名字,我不由得大聲回答。
「我在!」
接力棒被搶走後我立刻停下,沒過多久小索菲婭也停了下來。
確實,可能沒有一個具體的時間點。就是那種,感覺差不多了,現在就是時機。總之,就是這種感覺。
對於秋元同學的提問,小索菲婭一邊回答一邊歪着頭。
「那麼,接下來是接棒的人……」
雖然有些困惑,但秋元同學還是接過了接力棒。
「對。那各自有什麼優缺點?」
「我我我。搶棒」
「說到底,在跑了三百米的狀態下舉手交接接力棒的好處很少,而且就算在其他距離,要在短短兩週內把好處練到超過壞處,不僅很難,付出的勞力也不會有相應的結果。既然如此,從一開始就用成功率高的搶棒交接方式更有建設性吧」
木野同學精神飽滿地回應了小索菲婭。大概是輪到自己了,所以很高興吧。
「周圍的空氣彷彿凝固了一般。側着身子,面向跑道內側」
我聽從指示,把拿着接力棒的右手伸向前方。
聽到小索菲婭的提問,木野同學和秋元同學都露出了難以言喻的表情。
說完,小索菲婭實際演示了下從左手換到右手。
「啊,嗯」
「那麼,這次該用哪種交接方式呢——」
「所以,現在開始練習搶棒交接。伊織」
小索菲婭一他深吸一口氣,強迫自己冷靜下來。索菲的反應顯得有些麻煩。
「……大概?」
小索菲婭說完,把接力棒遞給了秋元同學。
「……接棒的人,要側着身子,面向跑道內側」
「……接棒的人這種感覺讓人說不出的難受。歸正傳。
與他平時的言行相反,他的表情比平時更加嚴肅,從這裏可以看出木野同學的幹勁和認真程度。
「誒?啊,嗯」
以這句話爲信號,秋元同學向着木野同學緩緩跑了起來。
然後——
小索菲婭的視線從正在移動的秋元同學轉向木野同學,然後這麼說道。
我從小索菲婭那裏接過接力棒,跑到了十米左右的地方。
「就是這種感覺」
「要開始了」
「誒?啊,嗯」
不到三秒,我就跑到了小索菲婭的跟前。
木野同學向小索菲拋出了這個理所當然會產生的疑問。
雖然也有給她們兩人看的意思,但我的行動主要是爲了準備小索菲接下來要做的動作。
「接棒的時機是在前一位跑者到達前。這方面就像剛纔說的,沒有正確答案,只能靠感覺,所以只能在你覺得是時候的時候動起來」
小索菲婭側着身子看着我。
木野同學很有精神地舉手回答小索菲的問題。
小索菲對秋元同學的回答給出了及格分。
小索菲一邊說,一邊用左手從我的右手搶走了接力棒。
「怎麼樣?很簡單吧?」
「……正確」
我和小索菲稍微遠離木野同學,在能看到兩人動作的地方待機。
「可以了」
「明白,教練」
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